ک ساده ترین روش برای ساکت کردن نوزاد است. این ابزار ساده نوزادی را که به شدت به مکیدن چیزی نیاز دارد، آرام می کند. اما بسیاری از والدین در مورد عوارض آن برای دندان و فک کودک نگران هستند.
والدین نگران آن هستند که استفاده از ک برای دندان های نوزاد بد باشد، اما به طور کلی زیر دو سال هیچ تاثیر منفی بر دهان و دندان نوزاد ندارد. با این حال، پس از ۴ سالگی استفاده از ک می تواند باعث ابتلا به کراس بایت، اوربایت و اپن بایت شود. این نوع ناهنجاری های دهان و دندان بر جویدن، حرف زدن و ظاهر بیمار تاثیر منفی می گذارد و اغلب به درمان های ارتودنسی نیاز دارند.
با این حال، استفاده از ک دارای یک مزیت است. مکیدن ک ریسک پوسیدگی دندان را کاهش می دهد زیرا کودک برای آرام شدن به شیر خوردن از سینه یا بطری پناه نمی برد. کودکانی که با شیر خوردن به خواب می روند، دچار پوسیدگی دندان در ۱۶ تا حتی ۲۰ دندان خود می شوند.
در سال های اخیر، ک ارتودنسی با این شعار به بازار معرفی شده اند که عارضه ای برای دندان ندارند.
پس اگر کودک شما عاشق استفاده از ک است، از چه مدلی برای او باید استفاده کرد که کمترین آسیب را برای او به همراه داشته باشد؟ شاید درباره ک ارتودنسی شنیده باشید. این نوع طراحی می تواند مضرات ک را به حداقل برساند.
اول از همه خوب است بدانید که به طور کلی برای قسمت اصلی ک که مستقیماً در دهان کودک قرار می گیرد دو نوع وجود دارد: نوک کروی و ارتودنیک.
ک های ارتودنتیک برای جلوگیری از ناهنجاری های دندان ها و مقابله با مشکلات دهان و دندان در مقاطع پس از تولد کودک طراحی شده اند، زیرا دندان های شیری کودک به زودی در خواهند آمد که زمینه ساز دندان های دائمی دوران بلوغ خواهند بود.
یک ک ارتودنتیک دارای یک نوک مشابه مادر است که پایین آن پهن و بالای آن گرد است. آنها به طور خاص طراحی شده اند تا از شکل گیری دهان و فک در حال رشد کودک پشتیبانی کنند. در طول عمل مکیدن، برای داشتن طبیعی ترین شکل از عمل مکیدن و کاهش فشار بر لثه و دندان در حال رشد، آنها در دهان نوزاد درست مانند نوک مادر صاف می شوند.
شکل این ک در بالا گرد و در قسمت پایین که بر روی زبان قرار می گیرد صاف است. این نوع طراحی برای حفاظت از شکل کام و فک انجام شده است و شباهت زیادی به نوک سینه مادر دارد. نوع طراحی ک ارتودنسی باعث می شود که فشار حاصل از مکیدن آن از روی لثه و دندان های در حال رشد نوزاد برداشته شود.
بنابراین، گفته می شود که این نوع ک از کج شدن دندان ها، اشکال در فک و مشکلات ارتودنسی مانند اپن بایت و اوربایت جلوگیری می کند.
ک های ارتودنسی در دو نوع سیلیی و لاتکسی در بازار قابل تهیه می باشند. اگر به دنبال جنس بادوام تر هستید، باید بدانید که ک های سیلیی در مقایسه با ک های لاتکسی از دوام بالاتری برخوردار هستند و هیچ گونه بو و مزه ای ندارند. منفذ هایی در سطح این نوع از ک ها، به منظور استریل کردن آن ها تعبیه شده است؛ به همین جهت با استفاده از آن، می توان سلامت نوزاد را نیز تامین کرد.
ک های ارتودنسی عرضه شده در بازار ، انواع و اشکال مختلفی را شامل می شود. از جمله رایج ترین انواع ک می توان به موارد ذیل اشاره کرد:
شکل های مختلفی نیز برای قسمت سپر وجود دارد، ولی به طور کلی شما دو نوع را بیشتر می ببینید: پروانه ای و گرد. این دو نوع خیلی برتری خاصی نسبت به هم ندارند و برای اکثریت انتخاب فقط می تواند موضوع ترجیح باشد. اگر کودک شما شیر مادر می خورد، ممکن است شکل گرد را ترجیح دهد، زیرا به نظر می رسد که تماس بینی اش با ک را مجدداً مشابه زمانی که از شیر مادر تغذیه می کند، می پسندد.
استفاده طولانی مدت از ک می تواند مشکلات عدیده ای در فک، دندان و گفتار وی ایجاد کند. ک با جلو کشیدن دندان های جلو و تغییر قوس دندانی باعث آسیب به فرم دندان نوزاد می شود. در موارد شدید رشد کج دندان ها فاصله دندان ها را نیز تغییر می دهد و در رشد دندان های دائمی نیز مشکل ایجاد می کند. از سوی دیگر مکیدن طولانی مدت ک با جلو کشیدن زبان باعث اختلال در گفتار و طرز تلفظ برخی حروف می شود. جدا از آسیب به فرم دندان نوزاد، احتمال ابتلا به عفونت گوش میانی و انتقال باکتری ها به دهان نوزاد در کودکانی بیشتر است که از ک استفاده می کنند.
دندان کی یکی از ناهنجاری های دهان و دندان است که در اثر مکیدن بیش از حد ک، دندان های پیش کودک به سمت جلو کشیده می شوند. در اغلب موارد این عارضه پس از رشد دندان های دائمی کودک برطرف می شود، اما در برخی موارد، ناهنجاری در دندان های دائمی نیز دیده می شود. از این رو، ترک عادت مکیدن ک و معاینه توسط ارتودنتیست در هفت سالگی ضروری است.
هر چند ادعا می شود که ک ارتودنسی از بروز مشکلات ارتودنسی در آینده پیشگیری می کند، اما باز هم به عنوان متخصص در این حوزه به شما توصیه می کنیم برای پیشگیری از بروز آسیب به دهان و دندان نوزاد خود استفاده از ک از هر نوعی را محدود کنید و استفاده از آن را پس از دو سالگی قطع کنید.
در موارد نادری دیده می شود که کودک خود مصرف ک را کنار می گذارد. اگر این طور است شما یکی از خوش شانس ترین مادران روی زمین هستید. با این حال به یاد داشته باشید که بهتر است از ابتدا روش دیگری را برای آرام کردن فرزند خود استفاده کنید. غلغلک دادن، سرگرم کردن، دادن اسباب بازی، آواز خواندن و تکان دادن نوزاد بهتر از آنست که دو سال بعد برای گرفتن ک از فرزندتان دچار مشکل شوید.
روش هر مادر برای گرفتن ک ارتودنسی از فرزندش متفاوت است. برای این کار باید فرزندتان را بشناسید. بهترین کار این است که طی یک مراسم در روزی که او آمادگی دارد، از ک خداحافظی کنید. شاید چند روز اول فرزندتان مقاومت، بی قراری و گریه کند، اما به تدریج به روش های دیگری برای سرگرم کردن خود پناه می برد. از هر روشی که برای آرام کردن فرزند خود استفاده می کنید، به یاد داشته باشید که نهایتا ۳ سال فرصت دارید.
از چه سنی باید مکیدن ک قطع شود
با شروع فصل پاییز و زمستان شیوع و گسترش بیماری سرماخوردگی بیشتر میشود به همین خاطر برخی افراد تصور میکنند قرار گرفتن در معرض هوای سرد باعث بروز سرماخوردگی می شود.
در حالی که عامل این بیماری ها ویروس است و ربطی به هوای سرد ندارد.
به عبارتی در تابستان هم احتمال ابتلا به این بیماری وجود دارد. اما به علت گسترش آن در فصول سرد نگرانی افراد برای ابتلا به سرماخوردگی بیشتر است.
همین امر موجب شد تا ما در این مقاله به بررسی کامل سرماخوردگی بپردازیم.
سرماخوردگی، بیماری واگیردار مربوط به دستگاه تنفسی فوقانی است که عمدتاً بینی را تحت تأثیر قرار میدهد.
سرماخوردگی معمولاً با خستگی، احساس سرما، عطسه و سردرد آغاز میشود و با علائمی چون سرفه، گلودرد، آبریزش بینی و تب ادامه می‌یابد.
معمولاً هفت تا ده روز بعد برطرف میشود و برخی علائم ممکن است تا سه هفته طول بکشد.
بیش از دویست نوع ویروس عامل سرماخوردگی وجود دارد.
با این حال راینو ویروس‌ها (که خود بیش از ۹۹ نوع مختلف شناخته‌شده هستند) متداول‌ترین عامل این بیماری هستند.
ویروس‌های عامل بیماری می‌توانند تا مدت زمانی طولانی (برای راینو ویروس تا بیش از ۱۸ ساعت) در محیط زنده بمانند و ممکن است از دستان به چشمان و بینی که محل عفونت هستند، منتقل شوند.
ویروس از طریق عطسه، سرفه و تماس با افراد یا اشیاء آلوده قابل انتقال به بدن است.
1.در فصول پاییز و زمستان مدارس باز می شوند و کودکان در تماس نزدیک با هم هستند،
در نتیجه انتقال بیماری بین کودکان و سپس به خانواده ها و جامعه بیشتر می شود.
2.همچنین در فصول سرد مردم تمایل بیشتری دارند که در فضاهای سرپوشیده بمانند.
همین مسئله عامل تسریع انتقال ویروس از فردی به فرد دیگر هست.
3.ویروس هایی که آنفولانزا و سرماخوردگی را تولید می کنند.
در هنگامی که رطوبت هوا کم است یعنی در پاییز و زمستان بهتر و بیشتر زنده می مانند.
4.در فصول سرد، مخاط بینی و دهان خشک تر است، این مسئله در انتقال ویروس به بدن نقش مهمی دارد.
شناخت سرماخوردگی در مراحل اولیه، پیشگیری و درمان آن را راحت تر میکند بنابر این برای شناخت این بیماری لازم است علائم آن را بشناسیم.
وقتی سرماخوردگی هنوز تشدید نشده است علائمی همچون: گلودرد، آبریزش بینی، اشک از چشم، گرفتگی بینی، عطسه، سرفه، کوفتگی و بدن درد، احساس خستگی را در پی دارد.
اگر بیماری تشدید شود علائم آن نیز تشدید میشود که سردرد، گرفتگی صدا، تب، گرفتگی سینوس، گرفتگی گوش، سرفهٔ بدون خلط، درد مفصل و درد عضلات از جمله علائم آن است.
بیماری آنفولانزا با سرماخوردگی فرق دارد چون ویروس هایی که باعث آن می شوند از خانواده متفاوتی هستند.
آنفولانزا توسط ویروس های خانواده ” ارتومیکسو ویروس ها” ایجاد می شود که به سه گروه (A,B,C) تقسیم می شوند.
تب، تعریق، سردرد، درد عضلات و مفاصل، گلو درد و گرفتگی بینی از علائم آنفولانزا هستند. برخی از انواع آنفولانزا مانند نوع خاصی از ویروس آنفولانزای A که به آنفولانزای خوکی معروف است، ممکن است با اسهال و استفراغ نیز همراه باشد. آنفولانزا معمولأ بین ۲ تا ۷ روز طول می کشد.
ممکن است آنفولانزا در کودکان، سالمندان و کسانی که مشکلات قلبی – عروقی و یا تنفسی دارند، با عفونت ریه همراه شود.
از جمله عوامل مهم در ابتلا به این بیماری، رطوبت و درجه حرارت محیطی است که در آن قرار دارید.
اگر محل کار و یا زندگی شما دارای رطوبت زیادی بوده و از طرفی سیستم‌های گرمایشی خوبی در آن وجود ندارد، در واقع محل خوبی برای پرورش ویروس سرماخوردگی مهیا کرده‌اید.
این دو عامل را هر چه سریع‌تر برطرف کنید.
شستن مرتب دست‌ها از اهمیت فوق‌العاده زیادی برخوردار بوده و علاوه بر کمک به پیشگیری از سرماخوردگی ، از انتقال انواع میکروب به خانه و محل کار جلوگیری میکند.
استفاده از ماسک‌های متداول به تنهایی کارساز نیست. بهتر است درون ماسک خود چندین دستمال کاغذی دیگر قرار داده و یا یک دستمال پارچه‌ای را بعد از مرطوب کردن درون آن قرار دهید.
افزایش ضخامت و همچنین مرطوب بودن ماسک به پیشگیری از سرماخوردگی کمک میکند.
همانطور که گفته شد عامل سرماخوردگی دویست ویروس است بنابراین، ساختن واکسن سرماخوردگی مشکل و غیرممکن است و هیچ دارویی برای این بیماری تاکنون به وجود نیامده است.
اگرچه علائم بیماری را با داروهای تب‌بر (مانند استامینوفن) یا ضدآبریزش بینی (مانند آنتی‌هیستامین) میتوان کاهش داد.
داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) مثل ایبوپروفن میتواند به درد کمک کند. نباید از آنتی بیوتیک‌ها استفاده شود. معمولاً بیماری، خود به خود بین ۷ تا ۱۰ روز درمان میشود.
در بعضی موارد که احتمال ابتلا به یک بیماری باکتریایی (مانند برونشیت، سینه پهلو، سینوزیت و عفونت گوش میانی) وجود دارد، از پادزیست برای درمان آن استفاده میشود،
اما پادزیست‌ها هیچ تأثیری بر روی ویروس سرماخوردگی ندارند.
پس سرما خوردگی واکسن ندارد و فقط میتوان از بروز آن پیشگیری کرد.
در مورد هر دوی بیماری های سرماخوردگی و آنفولانزا باورهای نادرستی وجود دارد.
یکی از این باورهای نادرست، درمان آنتی بیوتیکی است.
اما آنتی بیوتیک ها برای درمان باکتری ها، عفونت های قارچی، و تک یاخته های انگلی مؤثر هستند و هیچ گونه تأثیری بر روی ویروس ها ندارند.
از این رو هرگز نباید برای درمان سرماخوردگی یا آنفولانزای ویروسی مصرف شوند
فقط پزشک می تواند تفاوت سرماخوردگی ویروسی و می را تشخیص دهد.
با تجویز پزشک ممکن است آنتی بیوتیک نیز برای درمان لازم باشد.
مصرف بی رویه و خودسرانه آنتی بیوتیک باعث پدیده مقاوت آنتی بیوتیکی” می شود.
باکتری ها در اثر تماس زیاد با آنتی بیوتیک ها راه بی اثرکردن آن ها را یاد می گیرند و گویی آنتی بیوتیک در از بین بردن باکتری ناکارآمد می شود.
ویتامین C دوره بیماری را کوتاه کرده و از 7 روز به 2 تا 3 روز کاهش می دهد.
ویتامین C همچنین باعث قطع سرفه و عطسه و سایر علائم می شود.
اما قبل از اقدام به مصرف دوز بالای ویتامین C لازم است حتماً نظر پزشک خود را در این رابطه جویا شوید.
بهتر است این ویتامین C اضافی از طریق نوشیدن تامین گردد.
استراحت کنید
استراحت بیشتر در موقع بیماری باعث صرف همه انرژی بدن برای بهبودی هر چه سریع تر می گردد.
بعلاوه با استراحت می توان از بروز عوارض ثانوی مثل برونشیت و ذات الریه جلوگیری نمود.
اگر حالتان واقعاً خوب نیست، از فعالیت های روزمره خود بکاهید و از انجام برخی کارهای همیشگی چشم پوشی کنید.
اگر سرماخوردید و می خواهید سریع درمان شوید، بدن خود را کاملاً گرم نگه دارید.
این کار باعث می شود تا سیستم ایمنی بدن با خیال آسوده تنها به مبارزه با عوامل بیماری زا بپردازد.
در این حالت بدن مجبور به صرف انرژی برای حفاظت از شما در برابر سرما نشود.
نوشیدن روزانه 8-6 لیوان آب، آب میوه، چای و دیگر مایعات رقیق به درمان سریع سرماخوردگی کمک می کند.
با این کار می توان مایعات از دست رفته بدن در دوره سرماخوردگی را جبران نمود و باعث تسریع خروج عوامل بیماری زا و آلودگی ها از بدن شد.
بخور برای درمان گرفتگی بینی، سرفه و مشکلات تنفسی استفاده می شود.
این گرفتگی به دلیل ملتهب شدن راه تنفسی به وجود می آید.
توجه داشته باشد که ورم سینوس ها نیز در هوای خشک بیشتر خواهد شد.
از روش های عالی و موثر برای درمان و تسکین درد گلو می باشد.
بعد از بخور علائمی چون عطسه، سرفه و آبریزش بینی کم می شود.
راه تنفسی باز شده و نفس کشیدن به آسانی انجام می گیرد. به همین دلیل می توان به راحتی خوابید و استراحت کرد.
منبع: https://144vahidiehpharmacy.ir/complete-survey-of-cold/
آهن یکی از عناصر ضروری و مهم تشکیل‌دهنده پروتئین‌های شرکت‌کننده در انتقال اکسیژن است که در صورت فقدان آن، بدن با مشکلاتی مواجه میشود. آهن برای ساخت هموگلوبین که وظیفه رساندن اکسیژن به خون را دارد، لازم است. زمانی که بدن با کمبود آهن مواجه میشود ارگان‌ها و عضلات، اکسیژن لازم را برای عملکردهای معمولی ندارند. تحقیقات جدید نشان داده است که شیرخوارانی که تا دو سالگی مکمل آهن مصرف نکرده‌اند؛ دچار علائم کم خونی نظیر فقر آهن، بی‌اشتهایی، اضطراب، بی‌قراری و کاهش تمرکز می‌شوند. آسیب مغزی از دیگر مشکلاتی است که در اثر کمبود آهن رخ میدهد.
دریافت آهن کافی توسط نوزادان از آن رو بسیار مهم است که فقر آهن شکل‌گیری و رشد کودک را با تاخیری جدی مواجه میکند و عوارض بلندمدتی را ایجاد میکند. زمان استفاده از قطره آهن برای کودکان به شرح زیر است:
نوزادان نارس چون مقدار آهن کافی را در سه ماهه آخر بارداری از مادر دریافت نمی‌کنند، ذخیره آهن کافی ندارند و باید مکمل مصرف کنند. هرچه نوزاد زودتر از موعد مقرر متولد شود و رشد سریع‌تری داشته باشد، به همان نسبت زودتر به مکمل آهن نیاز پیدا خواهد کرد.
نوزادان سالمی که در موعد مقرر به دنیا می‌آیند، معمولاً آهن کافی را در سه ماهه آخر بارداری از مادرشان دریافت میکنند، این مقدار نیاز بدن را به مدت 4 ماه برآورده میکند. اگر نوزاد از شیر مادر تغذیه میکند: شیر مادر حاوی مقدار کمی آهن است، بنابراین نوزادانی که فقط از شیر مادر تغذیه میکنند، پس از 4 ماهگی بیشتر در معرض خطر فقر آهن هستند. توصیه میشود این گروه از نوزادان تا زمان شروع مصرف غذاهای کمکی در سن 6 ماهگی قطره یا شربت آهن در مقدار مناسب مصرف کنند.
نوزادانی که شیر خشک می‌خورند، عموماً آهن کافی را از شیر خشک غنی شده با آهن دریافت میکنند. پس از آن که کودک بزرگتر شد و شروع به خوردن غذاهای کمکی یا جامدتر کرد، ممکن است این غذاها حاوی آهن کافی نباشد و به این ترتیب در معرض خطر کم‌خونی فقر آهن قرار بگیرد.
کمبود آهن رشد کودک را به تاخیر می‌اندازد و عوارض زیر را ایجاد میکند:
برای درمان کم خونی فقر آهن از مکمل های حاوی آهن استفاده میشود که بصورت قطره، شربت، قرص و کپسول وجود دارند. ترکیب قطره آهن که برای کودکان کم سن تر تجویز می شود، عمدتا فروس سولفات است.
مصرف قطره آهن باید از شش ماهگی کودک و همزمان با شروع تغذیه کمکی او شروع شده و تا پایان 2 سالگی بصورت روزانه (روزی 15-10 قطره) ادامه یابد. بعد از 2 سالگی، در صورتی که رشد کودک با توجه به نمودارهای قد و وزن، همچنان دچار افت باشد، وی تحت مراقبت ویژه مراکز بهداشتی قرار می گیرد و بسته به سنش، لازم است روزی یک قاشق چایخوری یا مرباخوری از مکمل آهن را بصورت قطره یا شربت دریافت کند. در صورت وم برای بچه های بزرگتر(مثلا 5 سال به بالا)، مصرف مکمل ها ممکن است بشکل قرص و بصورت یک روز در میان ادامه یابد.
برخی ازغذاها مثل گوشت، حبوبات(عدس، لوبیا، ماش و لپه)، مغزها(پسته و بادام)، زرده تخم مرغ و سبزیجات هم دارای منابع آهن می باشند که می توانند در کنار مکمل های تجویز شده توسط پزشک، به تامین نیازهای بدن کودک کمک نمایند.
غذاهای سرشار از آهن و ویتامین ث را با هم به فرزندتان بدهید، چون ویتامین ث جذب آهن را افزایش میدهد. برای مثال اسپاگتی را با سس گوجه فرنگی و گوشت به کودک بدهید.
غذا را در ظرف‌های چدنی طبخ کنید. اسید بعضی خوراکی‌ها، مانند گوجه فرنگی، آهن را از ظرف چدنی بیرون می‌کشد.
با استفاده از غلات سرشار از آهن شیرینی یا نان برای کودک تهیه کنید، آرد این غلات را با آرد گندم که آهن کمی دارد، مخلوط کنید.
غذای کودک را کاملاً له کنید. پژوهش‌های جدید نشان داده است که نوزادان آهن را از قطعات بسیار کوچک گوشت بهتر جذب میکنند تا از قطعات بزرگتر.
غلات و حبوبات را با سیر و پیاز طبخ کنید. پژوهش‌های جدید نشان داده است که پیاز و سیر جذب آهن و روی از غلات را افزایش میدهد.
آهن ماده‌ای معدنی است که مصرف بیش از حد آن منجر به مسمومیت میشود. بنابراین باید تمام فراورده‌های حاوی آهن را از دسترس نوزادان و کودکان دور نگه داشت. مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی مخصوص نوزادان غالباً به صورت مایع، قطره یا شربت، عرضه میشود، چون نوزادان معمولاً نمی‌توانند ویتامین‌ها را به خوبی بجوند یا ببلعند. با این حال ممکن است برنامه غذایی برخی نوزادان به گونه‌ای باشد که نیازی به مصرف مکمل آهن نباشد. بنابر این قبل از مصرف قطره آهن با پزشک م کنید. عوارض مصرف بیش از حد آهن عبارت است از:
عوارض مصرف بیش از حد آهن چیست ؟
منبع: https://144vahidiehpharmacy.ir/use-iron-drop-for-kids/
آهن یکی از عناصر ضروری و مهم تشکیل‌دهنده پروتئین‌های شرکت‌کننده در انتقال اکسیژن است که در صورت فقدان آن، بدن با مشکل مواجه میشود. تحقیقات جدید نشان داده است که شیرخوارانی که تا دو سالگی مکمل آهن مصرف نکرده‌اند؛ دچار علائم کم خونی نظیر فقر آهن، بی‌اشتهایی، اضطراب، بی‌قراری و کاهش تمرکز می‌شوند. آسیب مغزی از دیگر مشکلاتی است که در اثر کمبود آهن رخ میدهد.
اما دادن شربت آهن به کودک ممکن است آنقدر هم که فکر می‌کنید راحت نباشد.
سیاه شدن دندان، طعم بد آهن و ایجاد دلپیچه در کودکان مشکلاتی است که والدین در هنگام مصرف مکمل آهن با آن مواجه هستند.
در این مقاله به بررسی و معرفی بهترین مکمل آهن برای کودکان میپردازیم. تا ببینیم قطره آهن خوب برای کودکان چیست؟
تیره شدن رنگ دندان های کودک در اثر مصرف آهن، یکی از مهمترین دلایلی است که باعث نگرانی والدین و مراجعه آنها به همراه کودکشان به مطب دندانپزشکی می شود. این تغییر رنگ بویژه در کودکانی شدیدتر است که دندانهایشان حداقل یک بار در روز با مسواک یا پارچه، توسط والدینشان تمیز نمی شود و همچنین در طول روز اجازه می یابند مکررا از میان وعده های پوسیدگی زا(مثل کیک، بیسکویت، شکلات، پفک و چیپس) استفاده کنند.
متاسفانه این باور غلط در بین والدین وجود دارد که قطره آهن است که منجر به خراب شدن دندانها می شود و به همین دلیل گاهی مصرف این عنصر حیاتی را توسط فرزند خود محدود می نمایند، در حالی که مطالعات نشان داده آهن نه تنها باعث پوسیده شدن دندانها نمی شود، بلکه به تنهایی یا همراه با فلوراید، سبب پیشگیری از پوسیده شدن دندانها می شود.
بسیاری از نوزادان و خردسالان به دلیل طعم بد شربت آهن آن را تف میکنند، برای جلوگیری از ریختن شربت روی لباس و لک شدن آن بهتر است ابتدا لباس‌های کودک را در بیاورید، قطره چکان داخل بطری را در دهان کودک قرار دهید و آن را به سمت کنار دهان بگیرید. شربت را در مقادیر اندک به فرزندتان بدهید.
چون شربت آهن معمولاً بدمزه است و دهان کودک پس از مصرف آن بدطعم میشود، حتماً پس از خوراندن قطره آهن نوزادان یک خوراکی خوشمره، مانند شیر سینه یا شیر خشک به نوزاد بدهید یا مکمل را با یک خوراکی شیرین مخلوط کنید. پس از بزرگتر شدن کودک و تایید متخصص اطفال می‌توانید مصرف قرص مکمل آهن را شروع کنید.
مکمل‌های آهن باعث دل پیچه، تغییر غلظت مدفوع و یبوست میشود بطری شربت آهن را قبل از مصرف خوب تکان دهید تا آهن شربت کاملاً پخش شود و کودک مقدار آهن کافی را دریافت کند. شربت یا قطره آهن را با شکم خالی به کودک ندهید. اگرچه آهن موجود در مکمل معمولاً به صورت ناشتا بهتر جذب میشود، اما این کار باعث دل پیچه و دل درد کودک خواهد شد. اگر معده کودک تحمل مصرف ناشتای آهن را نداشته باشد، میتوان آن را پس از صرف غذا به کودک داد.
بهترین قطره آهن برای کودکان قطره ای است که غلظت آن نه آنقدر زیاد باشد که موجب دلپیچه و سیاهی دندانها شود نه آنقدر پایین باشد که نیاز روزانه کودک به آهن را رفع نکند. همچنین داشتن یک قطره چکان خوب میتواند دادن مکمل آهن به کودک را راحتتر کند.
داشتن طعم خوب و دلچسب قطره آهن بسیار مهم است زیرا طعم خوب اشتیاق کودک به خوردن قطره را افزایش میدهد و مانع از بالا آوردن یا ممانعت کودک از خوردن آن میشود.
جذب زود آهن و عدم ایجاد مشکلات گوارشی و هضم راحت مکمل آهن یکی از مزایای مهمی است که یک مکمل آهن خوب باید داشته باشد.
به کودک خود از سن 6 ماهگی تا 2 سالگی با نظر پزشک قطره آهن بدهید.
برای جذب بهتر، مکمل را بین دو وعده شیردهی به کودک خود بدهید.
آهن به هیچوجه دندانهای کودک شما را پوسیده نمی کند، بلکه تمیز نکردن دندانهای کودک توسط شما از زمان رویش اولین دندان های شیری و نیز اجازه دادن به کودک درمصرف مکرر میان وعده های پوسیدگی زا در طول روز است که سبب خراب شدن دندان های کودک دلبندتان می گردد. لذا گناه خود را به گردن قطره آهن نیندازید.
قطره آهن ممکن است مقداری دندانها را سیاه نماید که اگر دندانها سالم باشد و فقط چند لکه سیاه بر روی آنها باشد، هیچ جای نگرانی نیست.
برای جلوگیری از تغییر رنگ دندانها، قطره آهن را با قاشق چایخوری یا قطره چکان در عقب دهان کودک بریزید، سپس کمی آب به او بخورانید و بلافاصله دندان های او را با دستمال یا مسواک، پاک کنید.
می توانید مکمل آهن را داخل یک قاشق آب میوه(آب پرتقال، آب نارنج، آبلیمو، آب سیب، و…) حل کنید و آن را به کودک بدهید. این کار سه مزیت دارد :
1) کودک طعم تلخ آهن را کمتر احساس می کند
2) ویتامین C موجود در آب میوه جذب آهن را در معده افزایش می دهد.
3) تغییر رنگ دندان کودک کمتر می شود.
با خوردن آهن، رنگ مدفوع کودک شما به طور طبیعی تیره می شود.
مرجع: https://144vahidiehpharmacy.ir/the-best-iron-drop-for-kids/
برای جبران کم خونی در کودکان میتوان از مکمل‌های آهن موجود در بازار استفاده کرد. این مکمل‌ها حتما باید با تشخیص پزشک معالج به کودک خورانده شوند و مصرف خودسرانه آنها به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. در ادامه با یکی از این مکمل‌ها تحت عنوان قطره آهن سیدرال گوچه جونیا آشنا می‌شویم.
آهن یکی از ریزمغذی های مهمی است که کودکان باید از آن استفاده کنند. میزان آهن موجود در شیر مادر کمتر از حد نرمال است و نیاز است کودکان از مکمل های آهن استفاده کنند. قطره سیدرال گوچه جونیا فارما یکی از بهترین مکمل ها برای کودکان است و به شکل قطره بوده و به راحتی برای کودکان قابل استفاده است.آهن مورد استفاده در این مکمل فرمولاسیون سوکروزومیال است که باعث فراوری زیستی بالای دارو می شودو بدون عوارض گوارشی است.
سیدرال یک مکمل غذایی حاوی آهن لیپوزومال است که برای جبران کمبود آهن، مورد استفاده قرار می‌گیرد. این قطره آهن از نوع خارجی و ساخت کشور ایتالیا بوده که برای رشد و نمو مناسب ذهنی و شناختی کودک، مناسب است. قطره آهن سیدرال طعم مطبوعی داشته و دندانهای کودک را سیاه نمی‌کند. این موارد را میتوان از مزیت‌های این مکمل خوراکی دانست. مصرف قطره آهن سیدرال علاوه بر جبران کمبود آهن، باعث تحریک اشتهای کودک هم شده و میل به خوردن غذا را در او افزایش میدهد.
قطره آهن سیدرال گوچه تحت لیسانس شرکت داروسازی جونیا فارما ایتالیا و توسط شرکت کیمیا سلامت ایرانیان تولید و بسته بندی شده است. مکمل آهن سیدرال برای رشد مناسب ذهنی و جسمی کودک، بدون عوارض گوارشی و سیاه شدن دندان ها میباشد.
آهن برای ساخت هموگلوبین لازم است. کار هموگلوبین رساندن اکسیژن به خون است. کمبود آهن باعث کم خونی میشود. یعنی این که ارگان‌ها و عضلات، اکسیژن لازم برای عملکردهای معمولی ندارند. مغز نوزادان و کودکان در حال رشد به طور مستقیم از کمبود آهن ضربه می‌بیند. بنابراین نیاز است این کمبود در کودکان در زمان مناسب تشخصی داده شده و درمان شود.
نوزادانی که کمبود آهن دارند رشد کمی دارند و یا وزن آنها اضافه نمی‌شود. رنگ پوست آنها زرد بوده و رنگ پریده تر از کودکان دیگر است. نوزاد بی‌اشتها است و از خوردن یا آشامیدن امتناع میکند و جنب و جوش کمتری دارد. در صورت کمبود آهن کودک بیقرار است. بدون دلیل مشخص گریه و بی تابی میکند. در کودکانی که سن بیشتری دارند کمبود آهن با احساس خستگی، اختلال در تمرکز و ضعف عمومی مشخص می شود.
این قطره حاوی 0.7 میلی گرم Sucrosomial Iron (آهن سوکروزومیال) در هر 1 قطره است.
سایر ترکیبات : (آیرون پیروفسفات، سوکرواسترهای اسید چرب، لسیتین آفتابگردان اسپری شده بر روی آرد برنج و تری کلسیم فسفات، نشاسته برنج پری ژلاتینه)، مالتو دکسترین، آب، سوکروز، مالتو دکسترین، طعم دهنده، نگهدارنده: پتاسیم سوربات، پتاسیم بنزوآت، قوام دهنده: زانتان، گام، تنظیم کننده اسید: اسید سیتریک، امولسی فایر: سوکروز استرهای اسید چرب.
این فرآورده جهت تشخیص ، درمان و یا پیشگیری از بیماری نمیباشد.
فقط پس از آماده سازی ، فرآورده سیدرال را مصرف کنید .
از مصرف بیش از مقدار توصیه شده بپرهیزید.
مکمل های غذایی نباید به عنوان جایگزین رژیم غذایی سالم و متعادل در نظر گرفته شوند.
مصرف زیاد و خودسرانه‌ی مکمل آهن میتواند خطرناک باشد. لازم است قبل از دادن مکمل آهن به کودکان با پزشک اطفال م کنید.
مرجع:https://144vahidiehpharmacy.ir/sideral-iron-drop-for-kids/
https://144vahidiehpharmacy.ir/product/sideral-gocce/
این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
زکات علم، نشر آن است. هر وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.
همچنین وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.
این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!
اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.
همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.
شیر خشک نان قدمت زیادی دارد این شیر خشک بسیار معروف بوده و طرفداران زیادی دارد.
شرکت نستله شیر خشک جدیدی با نام اپتی پرو را به تازگی وارد بازار کرده است.
سوال زیادی برای مادران پیش آمده که تفاوت این شیر خشک جدید با شیر خشک نان قدیمی چیست و کدام یک برای نوزادان و کودکانشان بهتر است.
در این مقاله به بررسی تفاوت شیر خشک نان و شیر خشک نان اپتی پرو میپردازیم و به سوالاتی که برای مادرانی که به نوزاد خود شیر خشک نان میدادند پیش آمده پاسخ خواهیم داد.
هر دو شیر خشک های نان ساده و نان اپتی پرو حاوی امگا 3 و 6 هستند.
قبل از پرداختن به تفاوت ترکیبات شیر خشک نان نستله و شیر خشک نان اپتی پرو نستله لازم است با ترکیبات اسیدهای چرب ضروری امگا3 و امگا6 بپردازیم و ببینیم چرا باید به فرزند خود شیر خشکی بدهیم که حاوی امگا 3 و 6 است.
اسیدهای چرب ضروری گروهی از اسیدهای چرب هستند که بدن انسان قادر به تولید آنها نیست. لذا ضروری است که آنها را از غذا تأمین کند. این گروه شامل اسیدهای چرب امگا 3 (اسید لینولنیک)، امگا 6 (اسید لینولئیک) و تا حدی امگا 9 (اسید اولئیک) میباشد. پس اگر در ترکیبات شیر خشکی کلمه امگا 3 و امگا 6 ذکر نشده بود کافیست حاوی اسید دکوراهگزانوئیک (DHA) و آلفا لینولنیک اسید (ALA) و 6 اسید لینولئیک(LA) باشد و این سه ترکیب همان اسیدهای چرب ضروری امگا 3 و6 است.
همانطور که در ترکیبات شیر نان اپتی پرو کلمه امگا 3 و اگا 6 درج شده و در ترکیبات نان معمولی نام سه اسید چرب ذکر شده آورده شده و مادران تصور میکنند شیر خشک نان قدیمی حاوی امگا 3 و 6 نیست و این تصوری اشتباه است.
شیر خشک نان و شیر خشک نان اپتی پرو در وجود اسیدهای چرب ضروری تفاوت ندارند و هر دو حاوی این اسیدهای چرب ضروری اند.
پیشگیری از بیماری‌های قلبی- عروقی
رشد و تکامل به‌ویژه در کودکان
بهبود عملکرد مغز و اعصاب
تسهیل در تنظیم انعقاد خون و فشارخون
محافظت از قلب، رگ‌ها، اندام تناسلی، سیستم دفاعی و عصبی بدن
ساخت و ترمیم غشای سلولی
با توجه به موارد فوق واضح است که کمبود آنها میتواند عوارض جدی برای بدن داشته باشد و موجب بروز بیماریها و عوارضی مانند سکته قلبی، سرطان، مقاومت به انسولین، پیری زودرس، چاقی، آرتروز و آایمر شود.
انواع مختلفی از چربی امگا 3، که در شکل شیمیایی و اندازه خود متفاوت هستند وجود دارند در اینجا سه تا از شایعترین عبارتند از:
اسید دکوراهگزانوئیک: (DHA) یک اسید چرب 22 کربنی است DHA باعث ساخت حدود 8٪ از وزن مغز می شود و برای رشد طبیعی مغز و عملکرد آن بسیار مهم است.
آلفا لینولنیک اسید (ALA): این اسید چرب 18 کربن دارد و می تواند به EPA و DHA تبدیل شود هر چند روند بسیار کارآمد نیست ALA عمدتاً توسط بدن برای تولید انرژی استفاده می شود.
ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) : ULG این اسید چرب 20 کربنی سبب تولید مواد شیمیایی به نام ایکوزانوئیدها برای کاهش التهاب است EPA نیز به کاهش علائم افسردگی کمک می کند.
مانند اسیدهای چرب امگا 3، اسیدهای چرب امگا 6 اسیدهای چرب چند اشباع نشده هستند.
تنها تفاوت این است که آخرین پیوند دوگانه از کربن شش از پایان مولکول اسید چرب امگا است.
اسیدهای چرب امگا 6 نیز ضروری هستند بنابراین شما نیاز دارید آن را از رژیم غذایی خود بدست آورید.
این چربی ها در درجه اول برای انرژی استفاده می شود شایع ترین چربی امگا 6 اسید لینولئیک(LA) است که می تواند به امگا 6 دیگری مانند اسید آراشیدونیک (ARA) تبدیل شود.
اچ ام او ترکیب جدید که به شیر نان اپتی پرو اضافه شده است به تقویت سیستم ایمنی کودک کمک میکند.
بیفیدوس باکتریهای طبیعی و زنده که سیتم دفاعی کودک را تقویت میکند. این باکتریهای زنده و مفید در شیر نان اپتی پرو وجود دارند.
تفاوت شیر خشک نان و شیر خشک نان اپتی پرو در وجود این دو ترکیب است.
تاکنون دانشمندان در شیر انسان بیش از دویست الیگوساکارید شناسایی کرده‌اند که به الیگوساکاریدهای شیر انسان، یا به‌اختصار اچ.ام.او (HMO)، مشهورند. این قندها پس از لاکتوز و چربی‌ها فراوان‌ترین مادۀ تشکیل‌دهندۀ شیر هستند و با توجه به ساختارشان باید منبعی پرانرژی برای نوزادانِ درحال‌رشد باشند. اما نوزادان نمی‌توانند این قندها را هضم کنند. لیگوساکاریدهای شیر انسان بی‌‌آنکه آسیبی ببینند از معده و رودۀ کوچک عبور میکنند و وارد رودۀ بزرگ می‌شوند، جایی که محل زندگی بیشتر باکتریهای مفید است. در طی تحقیقی دانشمندان کشف کردند میکروب‌هایی به‌نام «بیفیدوباکتریا» در مدفوع نوزادانی که از شیر مادر تغذیه میکنند بیشتر از نوزادانی است که شیر خشک می‌خورند. آنها استدلال کردند که شیر انسان باید حاوی موادی مغذی برای این باکتری‌ها باشد، چیزی که دانشمندان بعداً عامل بیفیدوس نامیدند.
این میکروب غذایش را خود کسب میکند؛ هنگام هضم الیگوساکاریدهای شیر انسان، اسیدهای چرب کوتاه‌زنجیر آزاد میکند که سلول‌های رودۀ کودک را تغذیه میکنند. بی.اینفانتیس همچنین سلول‌های روده را تحریک میکند به ساخت پروتئین‌های چسبناکی که شکاف‌های بین سلول‌ها را می‌بندند و از ورود میکروب‌ها به جریان خون جلوگیری میکنند. بی.اینفانتیس همچنین محرکِ تولید مولکول‌های ضدالتهاب است که سیستم ایمنی بدن را تنظیم میکنند. این تغییرات فقط وقتی رخ میدهد که بی.اینفانتیس از الیگوساکاریدهای شیر انسان تغذیه میکند؛ اگر از لاکتوز تغذیه کند، زنده می‌ماند اما با سلول‌های کودک وارد تعامل نمی‌شود. به‌بیان دیگر، پتانسیلِ سودمند این میکروب فقط هنگامی کاملاً آزاد میشود که از شیر مادر تغذیه کند. همچنین، برای اینکه کودک از مزایای کامل شیر بهره‌مند شود، حضور بی.اینفانتیس در روده‌اش ضروری است.
تنها تفاوت در طرز تهیه شیر خشک جدید نان و شیر خشک قدیمی نان این است که هنگام تهیه شیر نان اپتی پرو برای حفظ باکتریهای زنده موجود در شیر قبل از افزودن پودر شیر به اب باید دمای آب تا حد دمای بدن پایین بیاید.
برخی افراد به محض شروع سرفه، انواع و اقسام داروهای ضدسرفه را خریداری و مصرف میکنند.
اما هر سرفه‌ای به درمان دارویی نیاز ندارد و حالت سرفه مهم است.
مثلا اگر سرفه به دلیل برگشت اسیدمعده یا آثار محیطی باشد، مصرف شربتهای ضدسرفه اثری ندارد.
سرفه‌های ناشی از سرماخوردگی در بسیاری از موارد به درمان نیاز ندارند و خودبه خود برطرف می‌شوند.
اما گاهی که آزاردهنده می‌شوند و خواب و استراحت فرد را مختل میکنند، میتوان از داروهای ضدسرفه موجود در بازار استفاده کرد، اما در اینجا باز هم لازم است نوع سرفه‌ها مشخص باشد.
سرفه‌ها را به دو نوع «خشک» و «خلط دار» تقسیم میکنند که هرکدام از آنها درمان و داروی مخصوص خود را دارد.
سرفه یک انسداد موقتی در راه تنفسی است، که علت های متفاوتی می تواند داشته باشد، اغلب همراه آلرژی، سرماخوردگی یا آنفولانزا است.
درمان های موثر بسیاری برای سرفه های عمومی وجود دارد، در این مقاله با داروهای ضد سرفه و خلط آور آشنا می شوید و به لحاظ مکانیسم عملکردشان به دسته بندی دقیق آنها میپردازیم .
سرفه پاسخ رفلکس مانند به تحریک راههای هوایی است.
راههای هوایی ممکن است با عوامل مختلفی تحریک شوند، مثلا عفونت‌ها، خاک، دود و… در اینجا به علت‌های شایع سرفه اشاره می‌کنیم:
انواع مختلفی از داروهای ضدسرفه وجود دارند اما می توان آنها را به 6 گروه عمده تقسیم کرد:
اکسپکتورانت ها شاید شناخته شده ترین داروهای ضدسرفه در بازار هستند که به آنها «شربت سینه» هم گفته می شود.
این داروها با رقیق کردن خلط، باعث دفع راحت تر آن می شوند.
زمانی که سرفه ها خلط دار باشند، مصرف اینگونه داروها توصیه می شود. تهیه شربتهای اکسپکتورانت ساده، نیازی به نسخه ندارد و می توان آنها را به راحتی از داروخانه ها تهیه کرد.
اما تهیه بعضی از انواع آن که حاوی کدئین هستند، به نسخه پزشک نیاز دارد.
یکی از معمولی ترین داروهای خلط آور «گایافنزین» است.
البته شربتهای اکسپکتورانت موجود در بازار، علاوه بر گایافنزین، حاوی یک ماده آنتی هیستامین (ضدحساسیت) و ضد احتقان هم هستند که باعث کم شدن ترشحات می شود.
بعضی شربتهای گیاهی نیز وجود دارند که عملکرد مشابهی دارند و باعث آبکی شدن خلط می شوند.
از آن جمله می توان به شربت «ترسیان»، «تیمیان»، «تیمکس» و «برونکوتیدی» اشاره کرد. بیشتر این شربتها از عصاره گیاه آویشن تهیه شده اند که آثار خلط آور و ضدسرفه خوبی دارد.
داروی گیاهی دیگری به نام «پروسپان» نیز آثار مشابهی دارد. این دارو از عصاره برگ گیاه پیچک تهیه می شود و ضدسرفه خوبی است.
معروفترین این داروها «دکسترومتورفان» است.
این دارو با اثر روی مرکز سرفه در بصل النخاع، باعث کم شدن سرفه بیمار می شود. دکسترومتورفان به اشکال شربت، قرص و قطره در داروخانه ها موجود است.
نوع دیگری از این دارو «دکسترومتورفانپی» نام دارد که عالوه بر دکسترومتورفان، حاوی پسودوافدرین )یک ماده ضداحتقان( هم است.
این داروها برای درمان سرفه های خشک و بدون خلط مناسب هستند و استفاده از آنها در سرفه های خلط دار، نه تنها اثری ندارد بلکه می تواند باعث باقی ماندن ترشحات در ریه شود و بیماری را طولانی تر کند.
این داروها با کاهش آزادشدن هیستامین در بدن، باعث کم شدن ترشحات ریه و خلط می شوند. بیشتر داروهای سرماخوردگی حاوی آنتی هیستامین هستند.
این داروها باعث تنگ شدن عروق خونی در ریه ها و بینی می شوند و احتقان را کاهش می دهند. بیشتر داروهای سرماخوردگی هم حاوی ضداحتقان هستند.
در بسیاری موارد، می توان با استفاده از شیر ولرم، عسل، آبلیمو و بخور آب (یا اکالیپتوس) و دمکرده آویشن سرفه را کاهش داد.
این روشها به خصوص در سرفه خشک اثربخشی خوبی دارند. ن
وشیدن آب ولرم فراوان هم در مورد سرفه های خلط دار یکی از راههای رقیق کردن خلط و دفع راحت تر آن است که حتی در مواردی بیش از مصرف داروهای خلط آور توصیه می شود.
این راه های تسکینی به خصوص در مورد کودکان بسیار باارزش هستند.
پزشکان متخصص اطفال توصیه می کنند کودکان زیر 6 سال از داروهای ضدسرفه استفاده نکنند چون زیان این داروها برای آنها بیش از منافع شان است.
برخی قرصهای مکیدنی حاوی منتول، آثار ضدسرفه خوبی دارند.
این قرصهای مکیدنی را که گاهی آب نباتهای سرد (candy cold ) می نامند، باعث ضدعفونی شدن و تسکین گلو، حلق و حنجره می شوند.
به علاوه، غرغره کردن بعضی شربتها (مانند دیفن هیدرامین) به علت خاصیت بیحس کنندگی آنها باعث بهبود سرفه می شود. غرغره آبنمک ولرم نیز روش خوبی برای کاهش سرفه است.
بعضی داروها (مانند فنتول یا کامفر ) نیز روی گلو یا سینه افراد بیمار زده و باعث تسکین سرفه می شوند.
پروبیوتیک‌ها باکتری‌ها و مخمرهایی هستند که برای سلامتی بدن به ویژه برای سیستم گوارش مفیدند. معمولا باکتری ما را یاد بیماری می‌اندازد، اما بدن ما پر از باکتری است، هم باکتریهای خوب و هم باکتریهای بد. پروبیوتیک‌ها در دسته‌ی خوب‌ها هستند زیرا برای سلامتی اندام شکمی بسیار مفیدند.
نوزادان در حالی متولد می شوند که باکتری در روده های خود ندارند، اما سریعا روده آنها پر از کلنی های باکتری های مفید می شود. بچه هایی که به صورت طبیعی و از واژن متولد می شوند، باکتری های مفید زیاد تری دارند، همانطور که بچه هایی که با شیر مادر تغذیه می شوند، باکتری مفید بیشتری در بدن خود دارند. پروبیوتیک ها در شیر مادر یافت می شوند، و اخیراً به شیر خشک نوزادان اضافه می شوند.
به زبان ساده، پروبیوتیک‌ها نوعی باکتری مفید برای بدن ما خصوصا برای دستگاه گوارش هستند. این باکتری‌ها به سلامت روده کمک بزرگی میکنند چرا که رشد باکتریهای خطرناک را کنترل میکنند؛ باکتریهای بدی که باعث عفونت‌ها و التهاب روده می‌شوند. محققان این باکتریهای خوب را میکروارگانیزم‌هایی توصیف کردند که برای میزبان خود (که بدن ما است) مزایای زیادی از نظر سلامتی دارند.
از انواع پروبیوتیک میتوان به ترموفیلوس (Thermophillus) بیفودوس (Bifudus) و بولگاری (Bulgaricus) اشاره کرد.
پژوهش‌های زیادی برای کشف چگونگی عملکرد پروبیوتیک‌ها انجام شده است. پروبیوتیک‌ها از راههای گوناگون به شما سود می‌رسانند، به عنوان مثال اگر باکتریهای خوب بدن‌تان را از دست بدهید (مثلا به خاطر مصرف آنتی‌بیوتیک)، پروبیوتیک‌ها جایگزین خوبی خواهند بود.
پروبیوتیک‌ها تعادل را میان باکتریهای «خوب» و «بد» برقرار میکنند تا بدن‌تان به خوبی و آنطور که باید، به فعالیت‌هایش ادامه دهد. پروبیوتیک‌ها غذا را به حرکت در طول روده وادار میکنند. پژوهش‌های بسیاری درباره‌ی میزان تأثیرگذاری انواع پروبیوتیک بر بهبود اختلالات مختلف در جریان است. برخی از بیماریها و اختلالاتی که پروبیوتیک در درمان آنها مؤثر است عبارتند از:
همانطور که گفته شد بیفودوس یک باکتری مفید پروبیوتیک هست که در ترکیب شیر خشک جدید نان اضافه شده است.
بنابراین شیر خشک نان اپتی پرو یک شیر خشک پروبیوتیک است که علاوه بر بیفودوس حاوی اچ ام او یا الیگو ساکارید شیر مادر نیز هست.
به دلیل اضافه شدن پروبیوتیک ها به شیر خشک نان تغیر رنگ مدفوع و اسهال یا یوبوست شدن کودک عاملی طبیعی است و تا سازگار شدن کودک با شیر خشک نان اپتی پرو نگرانی در این زمینه برای مادران وجود ندارد. به کودک خود مقداری زمان دهید تا به این شیر عادت کند.
اگر کودک شما به لاکتوز حساسیت دارد و شیر را سخت هضم میکند مصرف این شیر خشک پروبیوتیک برای کودک شما مفید است.
پدیده ی عدم تحمل لاکتوز زمانی اتفاق می افتد که فرد نمی تواند قند لاکتوز موجود در شیر و محصولات لبنی را هضم کند. افرادی که به لاکتوز حساسند؛ پس از استفاده از موادی که درآنها لاکتوز موجود است؛ دچار درد معده، فشار گازهای دستگاه گوارش و اسهال می شوند. در افرادی که دچارآلرژی به شیرهستند؛ اغلب دستگاه گوارش درگیر می باشد. در آلرژی به شیر، سیستم ایمنی بدن به محض ورود ماده ی لبنی، آنرا یک مهاجم خارجی فرض می کند و سبب انتشار موادی از قبیل هیستامین می گردد. از جمله علائم ناشی از ابتلا به آلرژی و حساسیت شیر، می توان به خس خس سینه و استفراغ و اسهال اشاره کرد.
پروبیوتیک میکروارگانیسم هایی هستند که وقتی مصرف شوند مزایای سلامتی را ارائه می دهند.
پروبیوتیک نوع فیبر هستند که مانند غذا برای این باکتری ها عمل می کنند و باکتری های مفید در روده شما از آن تغذیه می کنند.
درباره این سایت